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  • 《怎样说孩子才会听》沙龙回顾

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    孩子是否经常与父母顶嘴对着干,玩手机成瘾,拖拉、磨蹭、抄作业,父母和孩子之间是否每天都会发生大大小小的语言冲突?好的亲子关系大于一切家庭教育,有效、愉快的亲子沟通更是建立融洽亲子关系的关键


    上周五晚,摆渡心理举办了“怎么样说孩子才会听”主题沙龙,活动由资深心理咨询师马彩云老师带领。参与活动的来访者们大多对亲子间的相处模式及在教养孩子的过程中存在着各种疑问,马彩云老师也通过妙趣横生的讲故事形式,跟大家一起探讨了“如何说孩子才会听及怎样听孩子才会说”。


    当代的不少父母迫于生活的压力,每天总是忙于工作,回到家还要继续接听工作电话。对于孩子讲述的在学校发生的各种趣事,总是反问:好,知道了,你作业做好了没?最近有没有考试?考多少分?有没有进步?这样一连串的提问,立刻就使孩子失去了述说的兴趣,感觉父母不关心自己,久而久之就会使父母与子女的距离越来越远。马老师也提出,当父母忙碌一天回到家时,可以不这么着急询问孩子学业的情况,而是先听听孩子分享学校里的新鲜事。





    参与活动的来访者们也都表示,倾听孩子分享趣事对于父母来说并非难事,真正难的是孩子经常不听话,跟父母顶嘴。父母的话对孩子来说简直就是耳旁风——完全忽略!只有当父母提高八倍音量,配合面部凶神恶煞,孩子才给予反应,最后大多总以亲子双方的不愉快收场。


    而马老师则引导大家另辟蹊径,从另一个角度来看待孩子顶嘴的现象。即将这一问题转化为孩子具有的一些优秀品质,面对孩子顶嘴,父母不应只会感受到铺天盖地的愤怒,还应该看到孩子的如下品质:勇气、表达能力、多元化视角、独立思考等。


    试想下,当父母教育孩子时,孩子一声不吭。父母又如何知道孩子是真的知道错了并认可父母说的道理,还是敢怒不敢言。其实,很多时候孩子不听父母的话并不是认为父母的话没有道理,只是觉得父母在用一种高高在上的态度命令自己,这让他们感觉父母很不尊重自己。


    所以父母说的话,他们也不听,因为他们觉得,反正父母也不听我的,也不关心我,整天只是学习学习,凭什么让我听父母们的。马老师认为父母应该接纳孩子的感受,站在孩子的立场,做孩子的支持者,着力于问题的解决,而不是相互指责或抱怨。因为父母永远不要低估自己的话对一个孩子一生的影响力。



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    基于上述讨论,马老师也谈到了亲子间沟通的三要素,只要掌握好这三要素,亲子沟通便不再是难题!毕竟赢了孩子很容易,赢得孩子不容易!


    1、传递感情


    “爱你在心口难开”,相信很多父母都是无条件地为孩子做各种事情,隐藏在孩子背后默默付出。国人表达情感向来内敛,即使在如此亲密的亲子关系中,“我爱你”这三个字也并不经常出现,随着孩子长大,父母向孩子表达爱意的方式更多的则是表现在行为上。


    父母的言行可以表现爱,孩子也会对父母的爱作出反应。父母要让孩子知道,他们非常高兴看到孩子从学校回来,并让孩子有向父母倾吐一天来发生的趣事的愿望。如果孩子在外面受了委屈,他回到家一定想告诉父母。


    所以,父母一定要花些时间全神贯注地和孩子相处,跟孩子轻松自由地谈话。“你看起来又有什么高兴事。”或是“你这么沮丧,今天在学校是不是和小朋友闹别扭啦?”类似的问话会使孩子感觉到父母了解他、关心他、愿意给他帮助。可以的话,父母应多使用爱心语言、肢体语言(拍拍孩子肩膀、抱抱孩子),表达对孩子的关心爱护。


    2、沟通信息


    首先,父母应该帮助孩子直面现实。在这一阶段,父母只需把自己看到的事或者问题描述出来,并向孩子确认他也认可这一客观事实。比如,看到孩子用完卫生间没有关灯,父母可能会忍不住对孩子这样说:“和你讲多少遍了,离开厕所要关灯!”但其实,父母也可以这样说:“厕所灯开着呢。”说到这里,孩子也就知道他忘记关灯了。


    当父母完全忽略告诉孩子正在发生的事情,而是直接就开始指责,甚至责骂,其实是想通过自己的愤怒来让孩子产生畏惧。这时候的描述就是提醒,父母是可以温和的去描述一种情况的。这种客观的描述也适用于父母或孩子有较大情绪波动时,孩子也能更从容的面对和表达出自己的真实感受。


    3、解决问题


    沟通的目的是解决问题,父母是孩子成长路上的引路人,父母的人生经验能帮助孩子少走不少弯路。亲子间互相沟通各自的感受后,父母就要开始引导孩子解决问题。


    注意是引导,而非急于告诉孩子答案,这是在鼓励孩子自立!在小事上,尽量让孩子自己做决定,即使孩子的想法在父母眼中看来有些幼稚不成熟,父母也要尊重孩子的努力,不要轻易毁掉孩子的希望。当然,父母也要鼓励孩子善于利用外部资源,适时的帮助孩子。


    依照上述沟通三要素,马老师也给出了父母与孩子沟通的“万能公式”,供父母们借鉴:宝贝,看起来你是真的感到很委屈(高兴、愤怒等),并拥抱孩子(这一步是在共情,表达父母的理解,表达关心)。当我看到/听到……的时候,我感到很……,我希望……(这一步是在描述观察,诚实表达,尊重倾听),你愿意跟我说说你的想法吗?


    沙龙的最后,马老师也总结到,在孩子成长的过程中,终归要靠自己的理解和判断,来丰富自己人生的经历。孩子的成长需要自己去完成,父母不能陪他一辈子。孩子有自己的思维,会形成自己的人生观、世界观、价值观。


    在孩子今后面对挫折、困难和挑战时,能有勇气表达出自己的想法,这才是身为父母所期望看到的。所以,父母需要接纳孩子的不完美,用良好的沟通给予他恰当的引导


    在沙龙活动有限的时间里,无法解决父母在育儿问题上遇到的各种困惑,如果为人父母的你想与咨询师探讨更多育儿过程中遇到的棘手事,可以在咨询当中更深入的去交流,咨询师也非常愿意做那个带路人。


    沙龙活动每周与您相约,欢迎您的关注和莅临。


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